AIR PUTIH ITU SEHAT
Air adalah bagian terbesar dari komposisi tubuh manusia. Oleh karena itu kita memerlukan banyak Air, Air diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi. Apabila tubuh kita kekurangan air , maka darah kita akan menjadi semakin kental. Nah akibat dari darah yang kental ini sangat mempengaruhi banyak organ - organ penting di tubuh seperti ginjal, otak, dan jantung. Akibatnya kemungkinan untuk muncul penyakit - penyakit yang berhubungan dengan organ- organ tersebut semakin besar. Berikut ini alasan - alasan mengapa harus minum air putih yang banyak : 1. Kulit Sehat Minum air putih dapat melembabkan kulit dari dalam. Air putih itu perlu sekali untuk merawat elastisitas dan kelembutan, serta mencegah kulit kering. 2. Menurunkan Berat Badan Meningkatkan konsumsi minum air putih membantu pengontrolan berat badan. Air putih juga menjaga sistem tubuh, termasuk metabolisme dan pencernaan, cara kerja teratur, d...